Diario di manux6.QB, 09 set 20

spaghetti integrali con pesto di olive e mandorle

1987 kcal Gras: 62,62g | Prot: 74,15g | Carb: 264,95g.   Colazione: Molino Filippini Fiocchi di Avena, Hawaiki Latte di Avena Bio,  Torta allo Yogurt. Pranzo:  Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0% Fragola,  Parmigiano (Grattugiato), Tigullio Gran Pesto Olive e Mandorle, Misura Pasta Integrale. Cena: Sammontana Uau Barretta Gelato Proteica Vaniglia, Frulla' Mela e Pera,  Parmigiano (Grattugiato), Tigullio Gran Pesto Olive e Mandorle, Maffei Trofie Integrali, Ibis Prosciutto Crudo Light, Melone Bianco, Carrefour Schiacciatine al Rosmarino, Corona Corona Extra, El Sabor Nacho Chips. Di più...



     
 

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