Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2013
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2398 kcal
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Gras: 89,15g | Prot: 85,99g | Carb: 300,38g.
Colazione: Banana, Lavazza Qualità Rossa. Pranzo: Zucchero, Crastan Ginseng e Caffè , Parmigiano (Grattugiato), Mela, Star Zuppa di Legumi Rustici, Pesca. Cena: Mukki Mozzarella, Pam Panorama Mozzarella, Conad Passata di Pomodoro, Conad Pasta per Pizza, Crastan Ginseng e Caffè , Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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2461 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Wii Fit - 1 ora e 18 minuti, Riposare - 17 ore e 12 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giulian72
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