Diario di Galina Demirel, 10 set 20


1385 kcal Gras: 65,23g | Prot: 65,40g | Carb: 141,40g.   Colazione:  Кофе (из Молотых Зерен), President Kaşar Peyniri,  Авокадо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Ягоды, Простой Йогурт, Овсяная Каша на Воде. Pranzo:  Лаваш, Белые Грибы (Обжаренные), Кабачок Гриль, Barilla Fesleğenli Pesto Sos,  Запеченные или Жареные Креветки, Семга Слабосоленая, Икра Красная,  Морс Брусничный. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Рыба на Гриле,  Салат Овощной. Snacks/Altro: Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Thai Coco Hindistan Cevizi Sütü,  Сливы,  Зеленое Яблоко,  Персики, Harras Çiğ Kaju Fıstığı. Di più...


Commenti 
afiyet olsun hamuru için ne kadar un kullandınız acaba 
10 set 20 da utente: derya 5 kilo verip gidecek
Teşekkür ederim ☺️ Ben direk mor lavaş kullandım, migrosta satılıyor.  
10 set 20 da utente: Galina Demirel
Anladım sağolun lavaş old.hic belli olmuyordu ben hamur sanmıştım 🤭 
10 set 20 da utente: derya 5 kilo verip gidecek
Çok iştah açıcı duruyor ellerinize sağlık 🤗🌸 
10 set 20 da utente: PelinÖnal
çok güzel, fit ve sağlıklı bence . 
10 set 20 da utente: hilalminaerkin
Çok güzel afiyetle 🤗🤗🤗 
10 set 20 da utente: -Sükût.
Teşekkür ederim ☺️ 
10 set 20 da utente: Galina Demirel

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Galina Demirel


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.