Diario di MRVOLARE, 11 set 20

Melanzane ripiene FIT. Ripiene di tonno e albumi.

2117 kcal Gras: 48,83g | Prot: 93,02g | Carb: 334,64g.   Colazione: Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi, del Giudice Latte Lieve GABRIEL . Pranzo:  Finocchio Crudo,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Comune,  Cicoria,  Bresaola,  Sedano,  Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Granoro Dedicato GABRIEL . Cena:  Pane Comune,  Fagiolini Bolliti,  Albume d'uovo, Rio Mare Tonno al Naturale,  Melanzana Cotta. Snacks/Altro:  Pane Comune,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Comune. Di più...
1502 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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