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Funziona... porco boia!!! (per dirla alla Bersani)
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2240 kcal
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Gras: 64,70g | Prot: 68,55g | Carb: 349,53g.
Colazione: Gran Turchese Biscotti, Qualità Rossa, Banana. Pranzo: Caco, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5, Castagne Bollite, Zucchero, Crastan Ginseng e Caffè . Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Manzo, Crastan Ginseng e Caffè , Zucchero, Pam Panorama Piadina Precotta con Olio Extravergine d'oliva (3%), Salsiccia di Maiale, Galbani Certosa Light. Di più...
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2485 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Wii Fit - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giulian72
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