Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1819 kcal
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Gras: 49,25g | Prot: 81,22g | Carb: 256,85g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fuchs Fiocchi Integrali di Farro. Pranzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Eurospin Riso a Chicco Lungo. Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Cous Cous, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fit.sabri
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