Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 50,25g | Prot: 94,34g | Carb: 209,79g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fiorentini Burro di Arachidi, Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto. Pranzo: Bresaola, Barilla Tortiglioni, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Italiamo Pomodori Datterini, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Carrefour Biscotti con Gocce di Cioccolato, Carrefour Muesli Croccante, Milk Kefir Bianco Naturale. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ps3159
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