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2127 kcal
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Gras: 74,31g | Prot: 61,76g | Carb: 308,32g.
Colazione: Susine, Activia Yogurt Bianco Cereali, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Pranzo: Conad Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Burro, Zucca Cotta, Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia Light, Conad Riso Basmati. Cena: Susine, Rosmarino, Mulino Bianco Macine, Bahlsen Hit Cocoa Creme, Mulino Bianco Pan di Stelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Würstel. Snacks/Altro: Uva Bianca, Prugna Essiccata, Pomodori. Di più...
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1392 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Pulizia - 1 ora, Pedalare - 1 ora e 15 minuti, Addominali - 30 minuti, Squat (GAG) - 30 minuti, Google Fit - 19 ore e 25 minuti. Di più...
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 Commenti
03 ott 20 da utente: Basti87!
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prima di tutto non mi sembra un commento carino. secondo: siamo in 6 in famiglia quindi anche volendo non è così tanto. terzo: hai mai sentito parlare di congelatore? serve per congelare e conservare le cose a lungo e il mio in questo momento è pieno di pan di zucca.
in ogni caso mangio quanto mi pare e piace, buona serata.
03 ott 20 da utente: rooxy4
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Pan di zucca?? E cioè? Questo mi manca! Ho tipo mille mila zucche gialle da consumare 😅
03 ott 20 da utente: blackrose81
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Buongiorno il pan di zucca mi mancava ❤️ come lo fai? A proposito di congelatore ne devo prendere uno io... salva la vita in settimana a portare schiscette. Io ne ho sentito parlare e bene 😉
03 ott 20 da utente: marziana666
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Rooxy dai non credo volesse essere offendi o il commento su quanto mangi. Comunque mi associo alle altre spettacolare
04 ott 20 da utente: ValentinaGym94
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la ricetta l'ho scritta sotto un'altra foto che avevo messo del pan di zucca gli ultimi giorni di agosto!
04 ott 20 da utente: rooxy4
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ValentinaGym94 ci sono modi e modi di dire le cose. grazie comunque 😊
04 ott 20 da utente: rooxy4
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Anche io due giorni fa ho preparato un sacco di pane da mettere nel congelatore! 😆 io essendo abituata a sentire persone che si lamentano di me “quanto poco mangi?” Il giorno in cui mi sentirò dire “quanto mangi” sarà una conquista enorme! 🤣 comunque sembra super soffice e super buono, io ho una dipendenza dalla zucca!
04 ott 20 da utente: **hecate**
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**hecate** è da più di un anno che mi sento dire "mangi così poco?" "ma cosa stai mangiando dai" quindi ti capisco! il commento che mi è stato rivolto accompagnato con quell'emoticon mi ha dato molto fastidio e non lo ritengo necessario...
comunque siamo sulla stessa barca: amo la zucca con tutta me stessa, la cucino in tutti i modi possibili ed immaginabili!
04 ott 20 da utente: rooxy4
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Godiamoci questo periodo in cui finalmente è buona e costa pochissimo! 🤩
05 ott 20 da utente: **hecate**
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Rooxy4 dai nn ti offendere, hai male interpretato il commento... E’ ovvio con non mangi tutto quel pane da sola, era semplice ironia...🥳😇
08 ott 20 da utente: Basti87!
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