Diario di Gio_B74, 06 ott 20


1103 kcal Gras: 29,56g | Prot: 90,36g | Carb: 115,00g.   Colazione: Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Pranzo: Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Caffè (Espresso), Tonno al Forno o alla Griglia, Carote Cotte, Broccoli Cotti (da Freschi). Cena: ManuSol Prugne Secche Denocciolate, Pane Bianco, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Carrefour Cuori di Merluzzo Sudafricano . Snacks/Altro: Nespresso Caffè , Hero Barretta di Cereali con Nocciole . Di più...
251 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Gio_B74


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