Diario di bufy83, 11 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
58,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2008 kcal Gras: 88,50g | Prot: 145,97g | Carb: 150,06g.   Colazione: Noberasco Mandorle Sgusciate, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale con Semi di Sesamo, Albume d'uovo, Uovo. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Lattuga Romana, Petto di Pollo, Carne. Cena: Finocchio, Funghi Champignon, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Uovo, Penny Market Cacao Amaro, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Verso Natura Conad Semi di Zucca, Melinda Mela Golden, Conad Semi di Zucca. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana





Storia del Peso di bufy83


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