Diario di Gio_B74, 14 ott 20


1150 kcal Gras: 43,94g | Prot: 76,58g | Carb: 106,67g.   Colazione: Sojasun Bifidus Cereali e Frutta, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Nespresso Caffè . Pranzo: Dante Olio Extravergine di Oliva, Pesce alla Griglia, Spinaci. Cena: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Fiorentini Gallette di Mais, Garden Gourmet Falafel con Ceci e Spinaci. Snacks/Altro: Torta Ricotta e Cioccolato, Nespresso Caffè . Di più...
217 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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