Diario di Marco27, 19 nov 13

Il peso di partenza è stato misurato qualche giorno prima dell'inizio del monitoraggio.
85,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 12,5 kg.    Dieta seguita: 100%.

2326 kcal Gras: 85,03g | Prot: 70,33g | Carb: 318,37g.   Colazione: Latte Intero, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Pranzo: Coop Crocchette di Patate, Ananas, Riso Bianco, Piselli Cotti. Cena: Castagne Arrosto, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Knorr Vellutata di Zucca e Patate Dolci con Finferli. Di più...
Calando 17,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marco27


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