Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 78,96g | Prot: 100,01g | Carb: 223,47g.
Colazione: Rice Up Brown Rice Cakes, Kananmuna, Greippi, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Omena (Granny Smith). Pranzo: Keskisen Mylly Tattari Suurimo, Greippi, Omena (Granny Smith), Rice Up Brown Rice Cakes, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Cena: Greippi, Pinaatti, Kesäkurpitsa, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Rice Up Brown Rice Cakes, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Kurkku. Snacks/Altro: Lohi, Kananmuna, Avokado, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Laitilan Proegg Valkuainen, Avokado. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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