Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 102,90g | Prot: 71,92g | Carb: 19,12g.
Colazione: Caffè Macchiato, Coop Panna Fresca Pastorizzata, Burro. Pranzo: Semi di Girasole Sbucciati, Anacardi, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Coop Burro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Coop Panna Fresca Pastorizzata, Dante Olio di Oliva, Crauti con salsiccia in padella, Principe Pancetta Dolce Stagionata, Uovo, Melinda Mela Renetta. Cena: Coop Burro, Cheto Ciambella, Coop Panna Fresca Pastorizzata, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Brodo di Pollo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di liubovlichman24
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