Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 76,94g | Prot: 88,06g | Carb: 180,03g.
Colazione: Пятерочка Хурма, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Карамель, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Гармония Сметана 20%, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Минтай в Сметане. Pranzo: Сибирский Стандарт Орех Мясной , Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Дикси Слива, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Хурма. Cena: Приготовленные Баклажаны, Barilla Макароны, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Altro: Морковь, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксю.0_0
|