Diario di mafagno, 27 ott 20


1280 kcal Gras: 69,73g | Prot: 72,89g | Carb: 59,32g.   Colazione: Caffè Zuccherato. Pranzo: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Sott'olio, Auricchio Provolone Piccante, Frittata di Uova, Conad Insalata Classica, Vallelata Treccia di Mozzarella. Cena: Vino Bianco da Tavola, Schär Pane Bianco senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Involtino Primavera Vegetariano, Fior Fiore Coop Radicchio Rosso Grigliato , Fegato di Vitello. Di più...
2418 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 21 ore. Di più...



     
 

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