Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 35,18g | Prot: 69,94g | Carb: 175,41g.
Colazione: Пятерочка Виноград Тайфи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с куринными грудками, Чай с Молоком. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Салат Айсберг, Помидор Сливка, Сельдерей, Приготовленная Морковь, Котлетки рубленные куринные, Чай с Молоком, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Виноград Тайфи. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|