Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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921 kcal
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Gras: 30,89g | Prot: 94,63g | Carb: 59,63g.
Colazione: Сыр Сулугуни, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Maxler Протеин. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alinka110586
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