|
Tre anni fa raggiungevo il campo base dell’Everest... oggi sono nel letto e nemmeno ho le forze per mettere a posto casa! (Pre ciclo time) 😅
|
1908 kcal
|
Gras: 51,31g | Prot: 111,19g | Carb: 252,93g.
Colazione: Roberto Tramezzino Integrale , Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Land Latte Scremato UHT, Consilia Fette Biscottate ai Cereali , Hero Marmellata Light alla Fragola, Land Ricotta Fresca. Pranzo: Olio d'oliva, Clementine, Zucca, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Uovo, Pasta Fresca. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Orata. Snacks/Altro: Roberto Tramezzino Integrale , Molino Rossetto Farina di Riso, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Latte Scremato UHT, Bio Alimenti Farro Soffiato al Miele, Prozis Real Whey Chocolate-Caramel, Kalos Yogurt Greco 0%, Yogurt Magro al Naturale. Di più...
|
|
 Commenti
Tanta tanta stima per l'impresa al campo base! 🔝🔝🔝
08 nov 20 da utente: Il Grande Puffo
|
08 nov 20 da utente: Foxy L Fox
|
Grazie mille! È stata una bella soddisfazione dato che ero convinta che non c’è l’avrei fatta!
08 nov 20 da utente: **hecate**
|
08 nov 20 da utente: **hecate**
|
Che bello! Quanti gg x l' acclimatamento?
08 nov 20 da utente: alfy78
|
Io e il mio ragazzo siamo partiti da molto basso (in genere le persone arrivano in aereo fino a 3000), noi abbiamo fatto 5 giorni in più di trekking partendo dai 1000. Quindi è stato meglio perché ci siamo abituati con gradualità. Dai 3000 in su non facevamo mai più di 200/300 metri di dislivello al giorno ma io arrivata ai 4100 mi sono sentita malissimo una notte e abbiamo rallentato. Siamo arrivati ai 5643. In tutto 17 giorni per salire e scendere.
08 nov 20 da utente: **hecate**
|
Ah ecco, vi siete presi il tempo giusto per voi...prima o poi lo farò anche io
08 nov 20 da utente: alfy78
|
Se la fai ti consiglio assolutamente di fare anche la deviazione per Gokyo. Allunghi un po’ e devi valicare un passo pesante ma i paesaggi più belli li abbiamo visti lì!
08 nov 20 da utente: **hecate**
|
Interessante ma non lo farò per ora... passerà del tempo sicuramente
08 nov 20 da utente: alfy78
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di **hecate**
|