Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2903 kcal
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Gras: 111,24g | Prot: 128,57g | Carb: 346,60g.
Cena: Margarina, Pane Bianco, Salmone al Forno o alla Griglia, Pasta Integrale Secca, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Perugina Nuvole Cioccolato Fondente, Fior Fiore Coop Canestrelli. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali_timis
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