|
Tarta de choclo con espinaca y queso! la verdad riquisima, pero me comí 2 porciones como corresponde
|
234 kcal
|
Gras: 10,84g | Prot: 7,53g | Carb: 28,68g.
Pranzo: Tarta de Choclo. Di più...
|
|
 Commenti
la masa no aporta muchas calorias?
16 nov 20 da utente: emixperia
|
puedes publicar la receta o como la hiciste ?
16 nov 20 da utente: Danimill91
|
Use una masa de pascualina, 1 lata de choclo, 2 puñados de espinaca, cebolla salteada con morrones y ajo. Luego agregue un huevo batido y listo con un poco de queso al horno
16 nov 20 da utente: Jesicap
|
Use una masa de pascualina, 1 lata de choclo, 2 puñados de espinaca, cebolla salteada con morrones y ajo. Luego agregue un huevo batido y listo con un poco de queso al horno
16 nov 20 da utente: Jesicap
|
17 nov 20 da utente: Danimill91
|
cuántas calorías calculas ? yo me como mayormente dos de choclo y dos de espinaca . Consideró que la app me da mas calorías de las que realmente son pero bueno
17 nov 20 da utente: Lucas0392
|
La masa suele tener muchas calorías. Mejor prepararla en casa, con harina integral.
17 nov 20 da utente: Dimounes
|
Y la verdad que la nutricionista permite una porción de tarta nada mas, pero ahora no recuerdo si con ambas tapas o no!
Igual no tenía tiempo y salen horribles jajaja
Además comí 2 porciones porque soy bastante gordita y siempre comía muchisimos más, así que achicó las porciones pero sin morime de hambre porque no lo voy a poder sostener a futuro.
17 nov 20 da utente: Jesicap
|
Yo también como 2 porciones.
17 nov 20 da utente: Dimounes
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jesicap
|