Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 50,47g | Prot: 61,12g | Carb: 117,18g.
Colazione: Eurospin Latte senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Frollini con Panna, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Funghi Champignon, Patate al Forno, Lenticchie Cotte, Il Viaggiator Goloso Stracchino. Cena: Parmigiana di Melanzane, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Coop Scamorza Affumicata, Albume d'uovo. Di più...
|
|
350 kcal
|
Esercizio:
Ranning - 43 minuti, Apple Health - 23 ore e 17 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annaritaperna
|