Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 38,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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743 kcal
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Gras: 13,15g | Prot: 54,06g | Carb: 97,96g.
Colazione: Zespri Kiwi Green, Bresaola, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti. Pranzo: Lenticchie, Delizie del Sole Farro Perlato. Snacks/Altro: Land Yogurt Greco 0% , Nocciole. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lafra_trovato
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