Diario di Il Grande Puffo, 27 nov 20


1939 kcal Gras: 68,89g | Prot: 76,42g | Carb: 224,05g.   Colazione: Oro Saiwa 5 Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Pancake Avena Albumi Brio, Miele, Twinings Thè. Pranzo: Zucchero, Nespresso Caffè, Mandarancio, Olio Extra Vergine di Oliva, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Rio Mare Tonno All’Olio D’Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Cena: Vino Rosso da Tavola, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta Light, Bresaola, Grana Padano Grana Padano, Zucchine. Snacks/Altro: Nature Valley Crunchy Fiocchi d'avena con Cioccolato Fondente, Noci, Mandorle. Di più...
2273 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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