Diario di giulia22gio, 28 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
60,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1913 kcal Gras: 59,67g | Prot: 72,75g | Carb: 225,61g.   Colazione: Sibamba Nocciole Sgusciate, Deluxe Crema al Cacao e Caffè, Land Yogurt Bianco 0,1%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente, Chiquita Banana, Cachi, Max Protein Cookies White Chocolate. Pranzo: Nutella Nutella, Crownfield Muesli al Cioccolato, Cachi, Land Yogurt Bianco 0,1%, Pane Croccante di Segale, Funghi Cotti, Santa Lucia Mozzarella. Cena: Heineken Birra, Trattoria Alfredo Pizza Margherita . Di più...
1475 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giulia22gio


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