Diario di AnnaMinina_, 18 dic 20

Операция была назначена на 9.30 и продлилась час. К сожалению, сшить мениск не удалось.

273 kcal Gras: 5,74g | Prot: 44,62g | Carb: 8,94g.   Cena: Баклажаны Тушеные, Куриное Филе на Гриле. Di più...


Commenti 
Милаш🤩 
22 dic 20 da utente: maran78
Пусть будет все к лучшему! 🙏🏽 
22 dic 20 da utente: Stacy_Mali
Спасибо, девчата! Рук не опускаю. Поревела чутка и харе. Как только утихнет боль, потихоньку вернусь к тренировкам. Сначала на верх и кор, потом низ, а там, глядишь, и бег подключим 😜 Ещё побегаем 🏃🏃🏃 
22 dic 20 da utente: AnnaMinina_
Я тебе в личку напишу 
23 dic 20 da utente: maran78
Наташ, знать бы ещё где эта "личка" находится 🤦 Пиши в инст, у меня там открытая стр. @misukanechka 
24 dic 20 da utente: AnnaMinina_
Misukanechka у тебя стоит блок на запросы на подписку 
24 dic 20 da utente: maran78
Подписаться можно , а сообщение отправить нельзя 
24 dic 20 da utente: maran78
Только что увидела Ваш пост о мениске... У меня ещё в далёких 2001 и 2002 были поочерёдно прооперированы оба колена из-за разрыва менисков..., но тогда всё было проще! А летом 2018 я порвала мениск левого колена окончательно, операция длилась почти 3!!!часа🤦... Долго потом разрабатывать пришлось сустав 🤷... А несколько дней назад я благополучно шлёпнулась на улице и опять на левое колено - небольшой надрыв связки надколенника!, и я - сумасшедший Рыжик - на 5й день после этого в зал поехала! - ходить на дорожке смогла, но без уклона ☹️, и практически вся моя ОФП пока на верхнюю часть - плечи, руки, спина, грудь..., на ноги и ЖЖЖЖЖЖ могу пока только сведение-разведение, мостик и мёртвую тягу делать 😢 

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AnnaMinina_


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.