Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 45,43g | Prot: 93,22g | Carb: 260,43g.
Colazione: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Perugina Cacao Amaro, Eridania Truvia Stevia, Despar Farina di Riso, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Hero Marmellata Light Albicocche. Pranzo: Eurospin Riso a Chicco Lungo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Belga. Cena: Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Altro: Melinda Mela, Chiquita Banana. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fit.sabri
|