|
soldaki gecen sene yil basi sagdaki bugun arada 5 kilo var. 5 kilo daha fazlayim aslinda ama fark pek yok gibi. bu yil sporla gecti sanirim onun etkisi. 2019
|
235 kcal
|
Gras: 5,94g | Prot: 11,09g | Carb: 37,64g.
Colazione: Kakao Tozu (Şekersiz), Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Söke Tam Buğday Unu, Süt. Di più...
|
|
 Commenti
siyah montlu halin 👌👌👌🧿💪🧿💪
31 dic 20 da utente: serhatbyr
|
Fark bana yok gibi gelmiş demekki serhat abi :D :D neyse ilk defa bu yilbasi sekersizi bozmadım 2021 daha güzel geçecek inanıyorum.
31 dic 20 da utente: Belde.
|
Aynen devam irade ve azmin elinden hic birsey kurtulamaz ve nefis bir fizigin var diyetin ve sporun sana cok mutlu olacağın sonuçlar getirmis getirecek hadi devamkeeee🧿🧿🧿💪💪💪🙋🙋🙋🌹🌹✌️✌️✌️
31 dic 20 da utente: serhatbyr
|
Teşekkür ederim. Devam o zaman 😊😊
01 gen 21 da utente: Belde.
|
Çok güzel bir fiziğin var spora devam canım 💪💪Sağdaki soldan daha zayıf görünüyor 😍
01 gen 21 da utente: mannolya
|
Çok teşekkür ediyorum Rabiacim iyi bir motivasyon oldu benim için. Bugün canim hiç spor yapmak istemiyordu ama yine de 1 saat eliptik yaptım. Seneye before afterimiz daha güzel olsun. Hep birlikte hedeflerimize ulaşalım. 🥰🥰🥰
01 gen 21 da utente: Belde.
|
Ay inşallah canım ya. Ben hedefe ulaşmak yerine daha da uzaklaştım. Ama inşallah toparlicam 👍 Seneye hedefimizin içinde girmek dileği ile 😘🥰💪
01 gen 21 da utente: mannolya
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Belde.
|