Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2471 kcal
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Gras: 113,65g | Prot: 72,50g | Carb: 284,58g.
Colazione: Céréal Lecinova Lecitina di Soia senza Glutine, Danone Nuovo Actimel Papaya, Miele e Propoli, Yomo Agrumi di Sicilia, Giglio Burro Leggero, Biosicilia Marmellata di Mandarini con Curcuma, Biosicilia Marmellata di Arance 🍊 con Cannella, Barilla Pan Bauletto 5 Cereali e Soia-Mulino Bianco, Orasi Latte di Noce, Alce Nero Miele di Acacia, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Clementine, Caffè Espresso, Pasticcini, Esselunga Focaccine, Grana Padano Grana Padano, Barili Franco Ciccioli no Glutine, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, la Masseria Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti Grossi N.5. Cena: Ciabatta, Nutella Nutella, Scotti Mini Arancini di Riso con Pomodoro e Mozzarella, Salmon Club Filetto di Branzino alla Regina . Snacks/Altro: Fonzies Fonzies, Caffè (dalla Moca), Lindt Lindor al Latte. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cavalieri1986
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