|
|
2173 kcal
|
Gras: 56,03g | Prot: 126,24g | Carb: 291,04g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 2%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Porri, Cavolini di Bruxelles, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Cena: Grana Padano Grana Padano, Matt Pane Azzimo Bio, Broccoli, Patate Crude, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Carrefour Gallette di Riso Giganti, Alpro Soya Latte di Soia, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Mela. Di più...
|
|
2652 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sara170275
|