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Sono un po’ in ritardo, ma spero che mi portino fortuna lo stesso 🍀💰😜 Pasta con le lenticchie 🥰🤤😍🥰🤤😍 Buon appetito a tutti!!! 🙃
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1409 kcal
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Gras: 21,18g | Prot: 99,55g | Carb: 210,15g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% , Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Prozis Small Oat Flakes. Pranzo: Ferrari Parmigiano Reggiano, Sugo di Pomodoro, Coop Brodo Pronto di Verdure , Coop Misto per Soffritto Tritato e Surgelato, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. Cena: Dante Olio di Oliva, Cavolfiore, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Sugo di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, Clementine. Di più...
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1443 kcal
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Esercizio:
HIIT Total Body + Cardio HIIT - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di LizBennet93
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