Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 75,77g | Prot: 69,33g | Carb: 221,72g.
Colazione: Alce Nero Miele di Acacia, Danone Nuovo Actimel Papaya, Miele e Propoli, Biosicilia Marmellata di Arance 🍊 con Cannella, Giglio Burro Leggero, Caffè (dalla Moca), Lindt Lindor, Biosicilia Marmellata di Mandarini con Curcuma, Barilla Pan Bauletto 5 Cereali e Soia-Mulino Bianco, Céréal Lecinova Lecitina di Soia senza Glutine, Alpro Coconut no Sugar. Pranzo: Caffè Espresso, Melegatti Pandoro , Cacao Amaro in Polvere, Panna Montata, Baguette, Zucchine, Carote Bollite, Per Te Petti di Pollo, Uovo, Chianti, Parmigiano Grattugiato, Risotto alla Zucca, Prosciutto Crudo. Cena: Banane. Snacks/Altro: Lindt Lindor al Latte, Caffè (dalla Moca), Barili Franco Ciccioli no Glutine. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cavalieri1986
|