Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 30,87g | Prot: 75,25g | Carb: 179,67g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Yomo Yogurt Magro Fragola, Banana, Orasi Latte di Noce, Danone Nuovo Actimel Pesca-Pappa Reale, Céréal Lecinova Lecitina di Soia senza Glutine, Pianamiele Miele Millefiori, Lindt Lindor Sfere Cioccolato al Latte. Pranzo: Suzi Wan Riso Basmati, Aia Chicken Salad. Cena: Panini Integrali, Montanari & Gruzza Grana Padano DOP - Grattugiato, Italiamo Pomodori Datterini, Rummo Spaghettoni Grossi N.220. Snacks/Altro: Caffè (dalla Moca). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cavalieri1986
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