Diario di yanadp, 16 gen 21

🌱Завтрак, 632 кал💪
250 г булгур с грибами, 60 г авокадо, 40 г сулугуни, кофе с молоком, 2 свежих финика.
Перфекционизм во мне умер с появлением ребёнка(

---

1839 kcal

Gras: 61,99g | Prot: 63,57g | Carb: 258,24g.   Colazione: Булгур с грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Авокадо, Mokhatari Mazafati Финик Свежий, Ферма Сыр Сулугуни, Селянське Молоко 1,5%. Pranzo: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Вареное Яйцо, Груша, Кулиничи Батон Слобожанский, Овощное рагу (300 порция). Cena: Сахар, Чай, Овощное рагу (300 порция), Tasty Style Рисовые Хлебцы . Snacks/Altro: Киевхлеб Сушка Малютка, Словяночка Молоко 2,5%, Агуша Творожок Груша. Di più...