Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2014
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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705 kcal
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Gras: 42,61g | Prot: 29,08g | Carb: 57,69g.
Colazione: Trader Giotto's Balsamic Vinaigrette, Stella Gorgonzola Cheese, Walnuts, Grapes, Mixed Salad Greens. Pranzo: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Mixed Salad Greens. Cena: Publix Red Bell Pepper, Chicken, Balsamic Vinegar, Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: Peanut Butter. Di più...
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2957 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Lavori domestici - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JovialJ
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