Piadina integrale, hamburgher di pollo melanzane grigliate e formaggio spalmabile 39 gr proteine x 550 kcal circa
|
2756 kcal
|
Gras: 94,57g | Prot: 192,03g | Carb: 266,88g.
Colazione: Sicilia Perfetta Crema di Pistacchio, Alesto Noci, Milbona Skyr Naturale, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Hero Marmellata Light Albicocche, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: De Cecco Penne Rigate Integrali, Iper Melanzane Grigliate Surgelate, Nostromo Tonno al Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carrefour Discount Formaggio Fresco Spalmabile, Conad Sfogliata Integrale, Hamburger di Pollo, Iper Melanzane Grigliate Surgelate. Snacks/Altro: Impact Whey Natural Chocolate, Latte Parzialmente Scremato, Muesli Croccante Frutta Secca, Albume d'uovo Pastorizzato, Pan Bauletto Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Noci Sgusciate, Fesa di Tacchino, Spremuta d'arancia. Di più...
|
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Salvoo89
|