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Puré de verduras y cordero a la plancha para cenar 😋
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1597 kcal
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Gras: 56,02g | Prot: 122,05g | Carb: 157,82g.
Colazione: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Pranzo: Barilla Spaghetti N.5 Integral, Soria Natural Picadillo Vegetal. Cena: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mini Bombón Almendrado, Veritas Semillas de Girasol , Brócoli, Puerros, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Vaca que ríe Quesitos Light , Bonpreu Cabrit Tallat. Snacks/Altro: Natural Athlete Proteína Whey Chocolate, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . Di più...
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1782 kcal
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Esercizio:
Sano aire libre - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore e 5 minuti. Di più...
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Storia del Peso di estherpl28
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