Diario di **hecate**, 28 gen 21

Faccio mandala per rilassarmi e per limitare la fame nervosa. Dicono che se ti lasci andare dall’istinto per colori e forme i mandala rappresentano il tuo animo in questo preciso momento. Oggi è uscito questo.... cosa vorrà dire? (settimana pessima)

1428 kcal Gras: 37,94g | Prot: 96,19g | Carb: 168,42g.   Colazione: Certossa Pane alla Segale, Uovo Sodo, Lidl Avocado, Perugina Cioccolato Fondente 85%. Pranzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Vivo Meglio Orecchiette Integrali. Cena: Radicchio Rosso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Arance, Kalos Yogurt Greco 0%. Di più...


Commenti 
Molto bello brava. ❤️ Io anche faccio mandala su tela. 😍🤩 
29 gen 21 da utente: anna86anna86
Davvero? Io ho iniziato da una settimana, quindi sto iniziando a imparare come fare ma è davvero un’attività rilassante! Poi tu vendi quelli che fai? 
29 gen 21 da utente: **hecate**
No, i quadri li uso in casa o li regalo a parenti/amici. :) 
29 gen 21 da utente: anna86anna86
che bello davvero! anche io faccio i mandala 😊❤️ 
30 gen 21 da utente: Tofola.
ciao, non lo so, ma mi piace 
30 gen 21 da utente: flora buzzi

     
 

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