Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 49,00g | Prot: 37,84g | Carb: 124,30g.
Colazione: Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Barilla Соус Песто Дженовезе. Pranzo: Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Чай с Сахаром, Капуста Жареная, Вкуснотеево Сметана 20%. Cena: Обычный Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Вкуснотеево Сметана 20%, Постный Борщ. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Эклер, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|