Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2263 kcal
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Gras: 57,16g | Prot: 141,68g | Carb: 283,24g.
Pranzo: Simmenthal Simmenthal, Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Mutti Sugo Semplice con Basilico, Grana Padano Grana Padano. Cena: CREA Pollo, Petto Crudo, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Ferrarini Prosciutto Cotto, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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