Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2021
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2498 kcal
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Gras: 65,40g | Prot: 238,64g | Carb: 221,70g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate Flavour, Caffè Macchiato, Melinda Mela Red Delicious, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Nestlé Kefir Sveltesse, Myprotein Omega 3. Pranzo: Siciliani Fit Burger Semi, Forpro Crisp Bread Tomato e Spices, Terra & Vita Zuppa con Farro. Cena: Milbona Skyrella, Conad Tartare Bovino. Snacks/Altro: Biotech USA Carbox. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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