|
|
2143 kcal
|
Gras: 92,61g | Prot: 56,87g | Carb: 172,45g.
Colazione: Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Вологодское Льняное Масло , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Щи с Мясом, Винегрет. Cena: Ржаной Хлеб, Ремит Ежики, Макароны Отварные, Избенка Салат Цезарь . Snacks/Altro: Вино Красное Сухое, Курага. Di più...
|
|
3462 kcal
|
Esercizio:
силовая - 2 ore, мфр - 55 minuti, зал - 40 minuti, элипс - 20 minuti, Riposare - 12 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Скоро весна, спеши стать стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 feb 21 da utente: vecynet
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|