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15/2 53. 16/2 52,7
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 25,43g | Prot: 69,48g | Carb: 193,59g.
Colazione: Anderson Burro di Arachidi, Melinda Mela Golden, Poggio del Farro Farina di Farro Monococco Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Oatmeal Instant. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Fettina di Vitello, Riso Basmati. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia, Succo d'arancia. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pt.saradr
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