Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 49,50g | Prot: 84,67g | Carb: 248,79g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso), Esselunga Top Miele, Pane Bianco. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Noci, Carpaccio di Tonno, Aringa Marinata, Coop Macinato di Suino e Bovino, Barilla Pasta. Cena: Mele Fuji, Carciofi Bolliti, Torta di Ricotta, Guacamole, Gastronomia di Mare Zuppa di Pesce All’Adriatica. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amico2
|