Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2434 kcal
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Gras: 67,47g | Prot: 153,89g | Carb: 299,47g.
Pranzo: Petto di Pollo ( Inran), Patate Crude, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zucchine. Snacks/Altro: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Cereali Lion, Bulk Powders Pure Whey Protein, Lidl Latte Parzialmente Scremato, Rocher. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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