Diario di LizBennet93, 01 mar 21

Buona cena a tutti!!! 😍🥰😉

1621 kcal Gras: 40,76g | Prot: 119,43g | Carb: 199,38g.   Colazione: Prozis Burro di Mandorle, Prozis Yummy Drops Vaniglia, Ritter Sport Alpenmilch, Milbona Skyr Vaniglia, Caffè Espresso, Conad Miele di Acacia, Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Esselunga Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Prozis Small Oat Flakes. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Zucchine, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese , Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci . Cena: Dante Olio di Oliva, Cavolfiore, Vitello Magro. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Mela, Clementine. Di più...
1614 kcal Esercizio: EPIC I : Full Body Dumbbells Superset + 12 minutes Tabata - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
altrettanto! 
01 mar 21 da utente: Il Grande Puffo
🙏🏻☺️😉 Buona serata, caro Ste!!! ☺️ 
01 mar 21 da utente: LizBennet93

     
 

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Storia del Peso di LizBennet93


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