|
Aiutando la dieta....
|
1330 kcal
|
Gras: 54,75g | Prot: 55,46g | Carb: 151,92g.
Colazione: Yomo Miele, Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Caffè Espresso. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Roast Beef. Cena: Crostata al Cioccolato, Land Yogurt Intero alla Cocco, Salame Secco o Duro, Trentin Formaggio Latteria, Riso Bianco, Peperoni Gialli Dolci. Snacks/Altro: Cioccolata Calda. Di più...
|
|
3083 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 48 minuti, Leggere - 1 ora, Guardare la TV - 6 ore, Riposare - 8 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di matajur
|