Diario di Faybar, 10 mar 21


2905 kcal Gras: 77,33g | Prot: 169,87g | Carb: 380,44g.   Colazione: Carrefour Bio Drink Riso Integrale, Alpro Soya Soya Choco, Fiorentini Burro di Arachidi, Santa Lucia Ricottina Light, Alpro Soya Soya Choco, Carrefour Albume d'uovo, Carrefour Bio Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Ricotta di Capra, Patata Bollita, Garofalo Caserecce Integrali, Rucola, Mulino Bianco Granetti Integrali . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Vitello Magro, Galbani Formaggio Fresco Zero , Patata Bollita, Amadori Hamburger di Pollo . Snacks/Altro: Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi, Carrefour Bio Cialde di Riso e Soia. Di più...
3270 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Ragazzi io faccio le foto per documentare/mi i miei alimenti.. Nn li voglio rendere presentabili per qualcuno.. Buona giornata a tutti... Forza, mi sbatto così tanto che mangiare è un sacro piacere 
09 mar 21 da utente: Faybar

     
 

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