Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 74,34g | Prot: 46,55g | Carb: 119,71g.
Colazione: Caffè Espresso, Granarolo Panna Fresca, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Speck, Formaggio Naturale, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale. Cena: Conad Macedonia di Frutta, Uovo Sodo, Calvé Maionese, Insalata Mista Verde, Burrata, Fini Tortelloni alla Carne. Snacks/Altro: Tè (Infuso), Nuova Terra Semi di Zucca. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avanti e solo avanti
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