Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2021
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1891 kcal
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Gras: 67,84g | Prot: 183,49g | Carb: 135,68g.
Colazione: Milbona Yogurt Proteico, Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Milbona Soia Drink Naturale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Delizie del Sole Semi di Chia, Ananas, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Merivio Ricotta, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Piadina bamboo. Cena: Quadretto di rapa, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Uovo, Carote, Donuts keto, Funghi Portabella, Zucchine, Milbona Quark Magro, Lidl Avocado, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Proteico. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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